Berjalan seorang pria tua, dengan rambut yang sudah mulai memutih, hampir memenuhi seluruh kepalanya. terlihat masih sehat dan terlihat masih energik, dia adalah Mbah Ran, yang berprofesi sebagai penjahit di dekat rumah saya di area Pondok wage Sidoarjo. Melihat penampilan mbah Ran mungkin orang tidak akan percaya kalau umur beliau sudah kepala 7, hampir mendekati 80 tahun.
Kenapa bisa tetap aktif sampai tua?
Keseharian mbah ran, dijalani dengan banyak berkumpul dengan para cucu, terlebih cucu yang paling kecil Fandi, yang setiap hari selalu bersama dengan kakeknya yang sehat.
Saya sering heran, melihat kesehatan mbah Ran, mbah Ran ini padahal seorang perokok, kadang sekali dua kali mengkonsumsi alkohol, tetapi kenapa tetap terlihat sehat. Pernah suatu kali saya bertanya kepada beliau, apakah punya cekelan mbah? istilah jawa jimat, yang mungkin bisa menyebabkan selalu bugar.Beliau menjawab bahwa tidak pernah memiliki ilmu gaib dan cekelan dalam bentuk apapun.
Rahasia tetap aktif dan Sehat sampai tua.
Menurut mbah Ran, rahasianya adalah selalu berfikir positif, tidak usah berfikir neko neko , tidak usah ngongso, jalani hidup dengan tulus , dan tidak usah menyimpan sakit hati dalam bentuk apapun. Kalau capek ya istirahat, kalau ngantuk ya tidur, makan sebisa mungkin teratur, tidak usah berlebih. Demikian pesan Mbah Ran. Suwun Mbah.
